- Главная
- Каталог спортивного питания
- Креатины
- Креатин моногидрат
- Creatine Monohydrate (120 капс)
Производитель:
Категория:
Креатин моногидрат в капсулах и таблетках
Форма выпуска:
Капсулы
Описание
Моногидрат креатина играет важную роль в процессах энергетического обмена, происходящих в мышечных и нервных клетках.
В организме креатин преобразуется в креатинфосфат, который ускоряет регенерацию АТФ (аденозинтрифосфата), служащего основным источником энергии многочисленных биохимических процессов в организме.
Научно доказано, что увеличение запасов креатинфосфата в организме, благодаря приему моногидрата креатина, приводит к увеличению энергетического потенциала мышц, что позволяет тренироваться с большими весами и интенсивностью.
Основные свойства креатина:
1) увеличение силовых показателей, что приводит также к росту мышечной массы,
2) ускорение процесса восстановления,
3) понижение общего количества холестерина в плазме.
Be First Creatine Monohydrate Capsules выпускается в соответствии с мировыми стандартами качества на предприятии, обладающем международными сертификатами ISO и HACCP.
В организме креатин преобразуется в креатинфосфат, который ускоряет регенерацию АТФ (аденозинтрифосфата), служащего основным источником энергии многочисленных биохимических процессов в организме.
Научно доказано, что увеличение запасов креатинфосфата в организме, благодаря приему моногидрата креатина, приводит к увеличению энергетического потенциала мышц, что позволяет тренироваться с большими весами и интенсивностью.
Основные свойства креатина:
1) увеличение силовых показателей, что приводит также к росту мышечной массы,
2) ускорение процесса восстановления,
3) понижение общего количества холестерина в плазме.
Be First Creatine Monohydrate Capsules выпускается в соответствии с мировыми стандартами качества на предприятии, обладающем международными сертификатами ISO и HACCP.
Рекомендации по применению
Существуют 2 способа приема креатина:
С фазой загрузки.
Первые 5 дней рекомендуется принимать по 2 порции (6 грамм) 3 раза в день (всего 18 грамм в день). Затем, на фазе поддержания, принимать 1 порцию (3 грамма) 2 раза в день.
Без фазы загрузки.
Принимать 1 порцию креатина (3 грамма) 2 раза в день в течение, как минимум, 1 месяца.
С фазой загрузки.
Первые 5 дней рекомендуется принимать по 2 порции (6 грамм) 3 раза в день (всего 18 грамм в день). Затем, на фазе поддержания, принимать 1 порцию (3 грамма) 2 раза в день.
Без фазы загрузки.
Принимать 1 порцию креатина (3 грамма) 2 раза в день в течение, как минимум, 1 месяца.
Питательная ценность
Состав на одну порцию (4 капсулы):
Micronized Creatine Monohydrate / Креатина моногидрат - 3000 мг
Micronized Creatine Monohydrate / Креатина моногидрат - 3000 мг
Комментарии
Мой комментарий