- Главная
- Каталог спортивного питания
- Аминокислоты
- BCAA
- BCAA Powder (200 гр)
Описание
BCAA — это группа из трех аминокислот с разветвленными боковыми цепочками, в которую входят L-лейцин, L-валин и L-изолейцин. Это важнейшая добавка для восстановления после интенсивных тренировок.
Основные свойства BCAA:
- Увеличение синтеза белка в ответ на силовую тренировку при приеме BCAA, большое количество свободных аминокислот в мышцах непосредственно стимулирует синтез протеина.
- Ускорение снижения жировых отложений во время низкоуглеводной диеты с приемом достаточного количества белка и BCAA.
- Улучшение выносливости организма во время тренировки путем укрепления центральной нервной системы с помощью BCAA.
- BCAA стимулирует выработку инсулина при низкой концентрации глюкозы в крови.
Основные свойства BCAA:
- Увеличение синтеза белка в ответ на силовую тренировку при приеме BCAA, большое количество свободных аминокислот в мышцах непосредственно стимулирует синтез протеина.
- Ускорение снижения жировых отложений во время низкоуглеводной диеты с приемом достаточного количества белка и BCAA.
- Улучшение выносливости организма во время тренировки путем укрепления центральной нервной системы с помощью BCAA.
- BCAA стимулирует выработку инсулина при низкой концентрации глюкозы в крови.
Рекомендации по применению
Принимайте в тренировочные дни первую порцию BCAA за 30–40 минут до тренировки, вторую сразу после. В нетренировочные дни принимайте BCAA между приемами пищи. Для лучшего восстановления добавьте еще один прием перед сном.
Питательная ценность
В одной порции (5 гр) содержится:
Лейцин 2500 мг
Валин 1250 мг
Изолейцин 1250 мг
Лейцин 2500 мг
Валин 1250 мг
Изолейцин 1250 мг
Используют 0
Вы недавно смотрели
Комментарии
Мой комментарий