- Главная
- Каталог спортивного питания
- Креатины
- Креатин моногидрат
- R1 Creatine (375 гр)
Описание
Креатин Creatine Rule One R1 представленный в своей классической форме креатина моногидрата.
Креатин является очень важной добавкой в рационе спортсмена. Он является природным метаболитом и даже производится организмом самостоятельно, также он находится в еде. Преимущественно в мясных продуктах. Но чтобы получить хотя бы 2 грамма креатина из еды, необходимо съесть килограмм чистого красного мяса.
Креатин участвует в построении АТФ - основного топливного компонента мышц. Также креатин задерживает воду в клетках, что создает благоприятную анаболическую среду для роста и восстановления мышцы.
Креатин является очень важной добавкой в рационе спортсмена. Он является природным метаболитом и даже производится организмом самостоятельно, также он находится в еде. Преимущественно в мясных продуктах. Но чтобы получить хотя бы 2 грамма креатина из еды, необходимо съесть килограмм чистого красного мяса.
Креатин участвует в построении АТФ - основного топливного компонента мышц. Также креатин задерживает воду в клетках, что создает благоприятную анаболическую среду для роста и восстановления мышцы.
Рекомендации по применению
Смешайте 1 порцию продукта (5 г = 1 мерная ложка) с 250мл воды. Принимать по 1 порции в день.
Питательная ценность
Состав на порцию (5 г):
Креатина моногидрат - 5 г
Креатина моногидрат - 5 г
Используют 0
Вы недавно смотрели
Товары для вас
Комментарии
Мой комментарий