- Главная
- Каталог спортивного питания
- Креатины
- Креатин моногидрат
- Creatine Monohydrate (300 гр)
Производитель:
Категория:
Креатин моногидрат в порошке
Форма выпуска:
Порошок
Описание
Креатин - это незаменимое, натуральное природное вещество, которое содержится в мышцах человека и требуется для энергетического обмена и мышечного движения. Дополнение питания креатином оказывает положительное влияние на снижение общего количества холестерина в плазме, триглицеридов и липопротеинов очень низкой плотности.
Креатин может оказывать антивоспалительное действие при остром воспалении, локальном раздражении и хронических состояниях воспаления Система креатина / фосфокреатина оказывает защитный эффект на центральную нервную систему при ишемии и в гипоксических условиях. Дополнение питания креатином положительно сказывается на атлетической результативности.
Креатин может оказывать антивоспалительное действие при остром воспалении, локальном раздражении и хронических состояниях воспаления Система креатина / фосфокреатина оказывает защитный эффект на центральную нервную систему при ишемии и в гипоксических условиях. Дополнение питания креатином положительно сказывается на атлетической результативности.
Рекомендации по применению
Наиболее эффективным методом употребления является так называемая недельная загрузка креатином — 20-30 г/день, разделенные на 4-6 приемов после еды. Поддерживающая доза после загрузки может быть снижена до 5 г/день. Рекомендуемая порция 5 г - 1/2 мерной ложки. Запивать лучше соком, компотом, водой с мёдом и т.д.
Питательная ценность
Состав на порцию (10 г):
Моногидрат креатин 9500 мг
Моногидрат креатин 9500 мг
Используют 0
Вы недавно смотрели
Товары для вас
Комментарии
Мой комментарий