- Главная
- Каталог спортивного питания
- Снижение веса, жиросжигатели
- Л-карнитин
- ТВОЙ L-карнитин (200 гр)
Описание
В упаковке 200 грамм. Этого хватит вам почти на 2 месяца. Мы не стали придумывать велосипед и создали для вас 100% L-карнитин в порошке по вполне адекватной цене. Без всяких вкусовых добавок. Только карнитин и ничего лишнего. Соответственно, и переплачивать не за что.
Рекомендации по применению
Дозировки: 0.5 грамм на 10 кг веса тела в день.
Лично я считаю, что нужно принимать по 3000 – 5000 мг (3-5 гр) в день ДЕЙСТВУЮЩЕГО ВЕЩЕСТВА в зависимости от веса. Принимать нужно каждый день. Время приёма большого значения не имеет. Обычно я рекомендую суточную дозу делить на 2 приёма: утром и после тренировки. А если тренировки нет, то утром и во второй половине дня.
Приём карнитина меньше 2000 мг в сутки не оказывает практически никакого ощутимого эффекта! Так что экономить уменьшая порции и растягивая упаковку на большее количество дней приёма нет никакого смысла. Только деньги потратите. Придерживайтесь рекомендуемых порций и будет Вам счастье.
Внутри банки с "Твоим Л-карнитином" есть мерная ложка (черпак) объёмом 5 мл., что соответствует примерно 1,5 гр порошка.
Лично я считаю, что нужно принимать по 3000 – 5000 мг (3-5 гр) в день ДЕЙСТВУЮЩЕГО ВЕЩЕСТВА в зависимости от веса. Принимать нужно каждый день. Время приёма большого значения не имеет. Обычно я рекомендую суточную дозу делить на 2 приёма: утром и после тренировки. А если тренировки нет, то утром и во второй половине дня.
Приём карнитина меньше 2000 мг в сутки не оказывает практически никакого ощутимого эффекта! Так что экономить уменьшая порции и растягивая упаковку на большее количество дней приёма нет никакого смысла. Только деньги потратите. Придерживайтесь рекомендуемых порций и будет Вам счастье.
Внутри банки с "Твоим Л-карнитином" есть мерная ложка (черпак) объёмом 5 мл., что соответствует примерно 1,5 гр порошка.
Комментарии
Мой комментарий