Растворимый креатин CM3 Powder от Trec

Креатин заслуженно считается одной из самых эффективных спортивных добавок. Данное вещество неоднократно подвергалось научным исследованиям с момента его открытия в 1832 году. В результате, его положительное воздействие на человеческий организм доказали опытным путем, были выявлены основные преимущества от приема добавки:

- увеличение силовых показателей

- усиленная стимуляция синтеза белка

- улучшение рельефности и прорисовки мускулатуры

- повышенная секреция анаболических гормонов

- сдерживание негативных эффектов воздействия молочной кислоты

- снижение уровня холестерина

- антивоспалительное действие

Более того, ученые не смогли обнаружить побочных эффектов от приема креатина. Ведь по сути данное вещество — это азотсодержащая карбоновая кислота, которая синтезируется организмом в небольших количествах из аминокислот аргинина, глицина и метинонина. В основном, креатин получают из мяса и рыба, но его содержание в натуральных продуктах крайне мало, чем и объясняется создание пищевых добавок с креатином.

Хоть самая распространенная добавка — моногидрат креатина — уже долгое время пользуется популярностью и считается наиболее эффективной, многие компании проводят собственные исследования и разрабатывают новые формы вещества. Основными недостатками классического моногидрата являются его нерастворимость в воде и вытекающие из этого проблемы с желудочно-кишечным трактом. Решить их призван креатин малат — форма креатина с добавлением яблочной кислоты (малата). Благодаря данному ингредиенту вещество хорошо растворяется в воде и, следовательно, не вызывает проблем с пищеварением. Помимо креатин малата еще выделяют дикреатин и трикреатин — в зависимости от количества прикрепленных к малату молекул активного вещества.

CM3 Powder от Trec

Treс Nutrition – польский производитель спортивного питания, вышедший на рынок 15 лет назад. Над разработкой и производством новой продукции трудится профессиональная команда ученых-технологов, исследователей, врачей и известных спортсменов. За 15 лет существования Trec открыла следующие подразделения:

Trec Wear - собственный бренд спортивной одежды

Vitamin-Shop - сеть оффлайн магазинов спортивного питания по всей Европе

Cross Trec — спортивное питание и экипировка для функционального тренинга

Beltor – бренд, выпускающий пищевые добавки, одежду и аксессуары для бойцов смешанных единоборств

Action Line – продукция для тренировок на свежем воздухе

CM3 Powder – эффективная форма креатина с высокой степенью растворимости и усвояемости. Добавка получила ровно такие же положительные отзывы, как и классический моногидрат. По своему химическому строению CM3 Powder – трикреатин малат. Продукт выпускается в 4 фасовках: порошок 250 г и 500 г, а также в форме капсул 180 и 360 штук.

Состав и способ применения

Одна порция CM3 составляет 5 г и содержит:

Энергетическая ценность 3 ккал

Белки 0,66 г

Трикреатин малат 5 г

Производитель не устанавливает четких правил приема добавки и рекомендует принимать 2-3 порции в день в зависимости от потребности: 1 прием — утром, 2 — за полчаса до тренировки, 3 — после тренировок. В нетренировочные дни 2 порцию — между приемами пищи, 3 — перед сном.

Итог

CM3 Powder от Trec – это более удобная для использования форма креатина. Благодаря добавлению яблочной кислоты добавка имеет кислый привкус, хорошо растворяется в воде и не вызывает проблем с пищеварением. Согласно отзывам как любителей, так и профессиональных спортсменов трикреатин малат не уступает по эффективности классическому моногидрату креатина и позволяет при применении повысить выносливость и силовые показатели, а также набрать качественную мышечную массу без возникновения побочных эффектов.