- Главная
- Каталог спортивного питания
- Креатины
- Креатин моногидрат
- Creatine (200 гр)
Описание
Многие исследования показали, каким образом креатин увеличивает силу и мышечную массу. С тех пор креатин моногидрат стал наиболее популярным и эффективным средством в мире тяжёлой атлетики. Креатин в организме участвует в синтезе АТФ, главного источника энергии во время тренировки, Креатин является существенным игроком в сокращении мускул. Когда Ваши мышцы сжимаются, топливо, выделяемое подобным движением, называется АТФ (аденозинтрифосфат). АТФ предоставляет энергию для выделения одной из фосфатных молекул. Появляется другой компонент АДФ (аденозиндифосфат). К сожалению, немногие АТФ восстанавливаются в мышцах. Креатин предоставляет для АДФ фосфатные молекулы, повторно создавая АТФ, и может повторно использоваться как топливо для большего сокращения мышц. Чем больше креатина в Ваших мышцах, тем больше АТФ вырабатывается. Это позволяет Вам тренировать мышцы с наибольшей отдачей. Он также способствует регенерации тела.
Рекомендации по применению
Смешайте одну порцию (2 мерные ложки/10 г) с 250-300 мл воды.
Ингредиенты
креатин моногидрат, фруктоза, лимонная кислота,сахарозаменитель (цикламат натрия,сахарин), ароматизатор, пищевой краситель.
Питательная ценность
1 порция (10 г) содержит: Креатин моногидрат - 8,8 г
Используют 0
Вы недавно смотрели
Товары для вас
Комментарии
Мой комментарий