- Главная
- Каталог спортивного питания
- Креатины
- Креатин моногидрат
- Max Creatine (500 гр)
Описание
MAX Creatine monohydrate играет важную роль в транспортировке энергии. В мышцах креатин используется как топливо в процессе сокращения. Он превращается в фосфокреатин, который является быстрым видом энергии и потому очень важен для таких видов спорта, как спринт и тяжелая атлетика. Дефицит фосфокреатина может выразиться в мышечной усталости и уменьшении силовых показателей. Исследования показывают, что креатин помогает спортсменам увеличить силу и нарастить больше мышечной массы.
Рекомендации по применению
Во время фазы загрузки креатином принимайте по 5 г четыре раза в день в течение пяти дней. В период поддержания уровня креатина принимайте 5 г один раз в день. Вы можете добавлять порошок в воду или сок.
Питательная ценность
Порция - 5 г
Количество порций - 100
Состав в 5 г
Креатин моногидрат 5 г
Количество порций - 100
Состав в 5 г
Креатин моногидрат 5 г
Используют 0
Вы недавно смотрели
Товары для вас
Комментарии
Мой комментарий