- Главная
- Каталог спортивного питания
- Аминокислоты
- Бета-Аланин
- Beta-Alanine (120 капс)
Описание
Бета-аланин – это аминокислота,сочетаемая с аминокислотой гистидин после ее потребления.Гистидин всегда доступен в достаточных количествах при высокобелковом рационе.Две эти аминокислоты образуют карнозин,основная функция которого – задержка ионов водорода.Буферизация ионов водорода предотвращает падение уровня pH в мышцах,что приводит к гиперокислению.Гиперокисление,в свою очередь,приводит к жжению и мышечной усталости.
АТФ (самый быстрый источник энергии организма) способен только высвободить энергию с ограничениями,накладываемыми кислой средой.Высвобождение кальция,который играет ключевую роль в управлении мышечными сокращениями,также ограничено.Высокий уровень карнозина позволяет выполнить вам больше подходов и повторений с большим весом.Принимая 4 г бета-аланина ежедневно в течение четырех недель,вы увеличите свой уровень карнозина приблизительно на 64%.
После десяти недель ваш уровень карнозина увеличится более чем на 80%.Повышение уровня карнозина коснется мышечных волокон всех типов:типа 1,типа 2а и 2b (медленно сокращающиеся и быстро сокращающиеся мышечные волокна).Это означает,что выгода от приема бета-аланина будет для всех спортсменов – и бодибилдеров и спортсменов на выносливость.Кроме того,он помогает также при сжигании жира и увеличении сухой мышечной массы.
АТФ (самый быстрый источник энергии организма) способен только высвободить энергию с ограничениями,накладываемыми кислой средой.Высвобождение кальция,который играет ключевую роль в управлении мышечными сокращениями,также ограничено.Высокий уровень карнозина позволяет выполнить вам больше подходов и повторений с большим весом.Принимая 4 г бета-аланина ежедневно в течение четырех недель,вы увеличите свой уровень карнозина приблизительно на 64%.
После десяти недель ваш уровень карнозина увеличится более чем на 80%.Повышение уровня карнозина коснется мышечных волокон всех типов:типа 1,типа 2а и 2b (медленно сокращающиеся и быстро сокращающиеся мышечные волокна).Это означает,что выгода от приема бета-аланина будет для всех спортсменов – и бодибилдеров и спортсменов на выносливость.Кроме того,он помогает также при сжигании жира и увеличении сухой мышечной массы.
Рекомендации по применению
В качестве пищевой добавки принимайет Beta Alanine по 2 капсулы после утреннего приёма пищи и 2 перед началом тренинга. В дни отдыха вторую порцию принимайте после вечернего приёма пищи. Не превышайте суточную норму в 4 капсулы.
Ингредиенты
Бета-аланин, желатин, стеарат магния, оксид железа.
Питательная ценность
Питательная ценность в одной порции (4 капсулах) продукта:
Калорийность – 3 ккал
Белок – 0,6 г
Жиры – 0,1 г
Бета-Аланин – 4400 мг
Калорийность – 3 ккал
Белок – 0,6 г
Жиры – 0,1 г
Бета-Аланин – 4400 мг
Используют 0
Вы недавно смотрели
Товары для вас
Комментарии
Купил себе такую баночку. Курс приема данной аминокислоты длится примерно два месяца, поэтому скорее всего придется докупать вторую. Дозировка достаточно высокая, это радует. Через месяц отпишу, рабочая или нет. Не... читать дальше
Мой комментарий