- Главная
- Каталог спортивного питания
- Аминокислоты
- Глютамин
- L-Glutamine (400 гр)
Описание
L-глютамин - аминокислота с мощным анаболическим эффектом. В обычных условиях мышечные клетки полны глютамином, причем его присутствие играет роль "магнита" для других аминокислот. Они непрерывным потоком просачиваются внутрь клетки, чтобы стать строительным материалом для внутриклеточного белкового синтеза. Поскольку вместе с аминокислотами в клетку проникает и натрий, для понижения его концентрации клетка впускает внутрь себя воду. Вода же, как известно, это стимулятор белкового синтеза. В результате все внутренние белковые структуры клетки разрастаются и увеличиваются в объеме, т.е. создаются анаболические условия. Кроме того, отметим, что L-глютамин является главным источником энергии для клеток иммунной системы. Соответственно, его недостаток вызывает иммунный сбой и прогрессию заболевания.
Рекомендации по применению
Одна порция Weider L-Glutamine – это 5 г порошка. Для приготовления необходимо размещать одну порцию порошка в воде (300-400 мл). Продукт сразу готов к употреблению. Сколько порций нужно в день? Это зависит от вашего веса. До 80 кг – достаточно одной порции, которую можно принимать до или после тренировки. Если вес больше 80 кг – количество порций рекомендуется увеличить до двух.
Ингредиенты
100% L-глютамин.
Питательная ценность
1 порция / 100 г порошка
L-глютамин - 5 г / 500 г
L-глютамин - 5 г / 500 г
Комментарии
Мой комментарий